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Les règles de base de sécurité lors de la pratique du skateboard pour un enfant

Les sports à roulettes comprennent le skateboard. Ils peuvent être agréables et bénéfiques pour la santé de votre enfant. Toutefois, ces sports peuvent être dangereux. Lorsqu’ils ne sont pas pratiqués correctement, ils peuvent causer des blessures. Voici quelques consignes de sécurité lors de la pratique du skateboard pour votre enfant.

L’utilisation d’un équipement de sécurité approprié aidera votre jeune à rester en sécurité lorsqu’il pratique des sports à roulettes.

Conseils pour faire du skateboard en toute sécurité (pour un enfant)

Voici quelques conseils de sécurité :

  • Votre jeune doit toujours porter un équipement de protection, comme un casque. Faites en sorte qu’il soit strictement obligé de porter un casque lorsqu’il pratique des sports à roulettes.
  • L’équipement doit être maintenu en excellent état. Par exemple, votre enfant doit inspecter les roues, les freins et les autres équipements avant chaque sortie. Si votre enfant est jeune, inspectez personnellement l’équipement.
  • Choisissez un endroit sûr, à l’écart de la circulation automobile et piétonne, pour faire du skateboard.
  • Vérifiez que votre jeune n’utilise pas d’écouteurs. Il doit être en mesure d’entendre les voitures qui arrivent.
  • Ne laissez jamais votre enfant se déplacer seul la nuit ou après la tombée de la nuit.

Sécurité des skateboards

Veillez à ce que votre enfant suive ces directives pour faire du skate en toute sécurité :

  • Il doit porter un équipement de protection correctement ajusté. Il s’agit d’un casque, de protections pour les poignets, les coudes et les genoux. Même sur une patinoire, il faut porter un équipement de protection.
  • En ridant, il ne faut pas s’accrocher aux automobiles en mouvement.
  • Ridez toujours à un rythme qui vous permet de garder le contrôle.
  • Examine les avantages et les inconvénients de prendre des cours de skateboard en ligne. Les débutants ne devraient rider que sur un skatepark extérieure ou intérieure (voir sur cette page).
  • Utiliser le style et la taille de skateboard appropriés à leur taille et à leur niveau d’aptitude.

Autres conseils pour assurer la sécurité de votre enfant quand il pratique le skate

Surveillez les jeunes qui font du skateboard, en particulier ceux de moins de huit ans. Pour assurer leur sécurité, veillez à ce que votre jeune suive ces règles :

  • Il porte des équipements de protection dont la taille est correcte pour lui. Il s’agit notamment de casques, de protections pour les coudes et les genoux. Les protège-poignets ne sont pas appropriés. Elles peuvent rendre difficile la prise du guidon du skateboard.
  • Lorsque vous faites du skateboard, utilisez des chaussures solides.
  • Ne vous déplacez que sur une chaussée lisse. Ne roulez pas sur de la boue, du sable, du gravier ou une chaussée humide.
  • Ne faites pas de planche à roulettes sur la chaussée, aux heures de pointe ou la nuit.
  • Ne montez pas sur les skateboards d’autres personnes. Les skateboards sont conçus pour un seul utilisateur.

Casques pour les sports à roulettes

Les casques peuvent minimiser de manière significative le risque pour votre enfant de subir un traumatisme crânien ou cérébral lors de la pratique de sports à roulettes. Il existe des casques adaptés à plusieurs activités. L’arrière de la tête est le plus protégé. Dans les sports à roulettes, la tête est la région la plus sensible aux blessures. Pour assurer la sécurité de votre enfant, vous devez :

  • S’assurer que le casque est de la bonne taille et de l’âge de votre enfant, et qu’il est correctement ajusté. Il doit être placé à deux doigts au-dessus des sourcils et bien ajusté sur la tête. Le casque ne doit pas basculer d’avant en arrière ou d’avant en arrière. La sangle doit s’accrocher et reposer sous le menton.
  • Amenez votre enfant au magasin pour essayer le casque avant de l’acheter. Cela l’aidera à trouver le bon modèle. De plus, un jeune sera plus enclin à porter un casque s’il le choisit lui-même. Si vous ne pouvez pas accompagner votre enfant au magasin, mesurez sa tête avant d’acheter un casque.
  • Assurez-vous que le casque porte une certification reconnue. Cela indique que le casque répond aux exigences de sécurité.
  • N’utilisez jamais un casque impliqué dans un accident. Votre tête peut ne pas être protégée si votre casque est endommagé. Débarrassez-vous-en et procurez-vous un casque de remplacement.
Johan
Moi c'est Johan ! J'ai travaillé comme coach sportif en salle de fitness pendant 5 ans. Aujourd'hui, je consacre mon temps professionnel à transmettre ma passion du sport sur Fitness-Iron ! Mes domaines sportifs de prédilection sont la force athlétique et le crossfit.

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